يمكن أن يسبب مرض كوفيد -19 لبعض الأشخاص آلامًا في العضلات والجسم تتراوح شدتها من خفيفة إلى متوسطة. وأفاد معظم من تعرضوا لآلام الجسم الناتجة عن مرض كوفيد -19 بأنها تبدو كأنها ألم عضلي خفيف يمكن أن يحد من الحركة والنشاط. يصيب الآلم عادة الكتفين أو أسفل الظهر أو الساقين، وتترافق آلام الجسم الناتجة عن […]
Category: صحة
آلام الجانب الأيسر من البطن… الى ماذا تشير؟
قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية إن آلام الجانب الأيسر من البطن لها أسباب عدة، ويمكن تشخيصها بناء على موضع الآلام الدقيق والأعراض الأخرى المصاحبة لها. وأوضح المركز أن الآلام في الجزء العلوي الأيسر من البطن تشير إلى مشاكل في المعدة والقلب والرئتين والبنكرياس والطحال، كما تشير الآلام في الجزء العلوي الأوسط من البطن إلى […]
ماذا تعرف عن الحمى النزفية التي تضرب العراق؟
كشفت وزارة الزراعة العراقية، عن العوامل التي ساهمت بارتفاع الإصابات بالحمى النزفية إلى 162 حالة، توفي من بينها 27 شخصا. وقال المتحدث باسم الوزارة حميد النايف لوكالة الأنباء العراقية (واع)، إن “هناك 4 عوامل ساعدت على ارتفاع الإصابات بمرض الحمى النزفية، هي قلة الكوادر البيطرية واستمرار ذبح الحيوانات العشوائي داخل المدن وعدم الاهتمام بنظافة الحظائر […]
يساعد في فقدان الوزن الزائد.. ما لا تعرفونه عن الفشار!
ان الفشار أو الـ”بوب كورن” هو الوجبة المثالية عند مشاهدة فيلم أو البحث عن وجبة خفيفة وشهية وقليلة السعرات، مقارنة بنظيراتها من رقائق البطاطا المقلية “الشيبس”. ويعد من المسليات والأطعمة الخفيفة الصحية، فهو غني بالمغذيات المختلفة، لكن للأسف في بعض الأحيان يتم تحضيره بالكثير من الدهون والسكر والملح، الأمر الذي قد يسبب الضرر للصحة. كذلك، […]
بالأخص لدى الرجال.. دراسة: الكوابيس المتكررة علامة على مرض معين
توصلت دراسة جديدة إلى أن الكوابيس المتكررة علامة مبكرة على مرض باركنسون خاصة لدى كبار السن، وفق دراسة هي الأولى من نوعها. ولطالما ارتبطت الأحلام المؤلمة بالمرض العصبي خاصة لدى الرجال، لكن الدراسة التي نشرت في مجلة “إي كلينكل ميدسن” هي الأولى من نوعها التي تحققت من كون الكوابيس الليلية تعد تحذيرا من مرض باركنسون. […]
الأمل يطرق أبواب مرضى السرطان.. لقاح واعد في الطريق
تحت عنوان: “الأمل يطرق أبواب مرضى السرطان.. لقاح واعد في الطريق”، جاء في موقع “سكاي نيوز عربية”: أظهرت تجارب مبكرة نتائج واعدة بشأن لقاح جديد يرجح أنه سيكون قادرا على منع عودة سرطان البنكرياس، حسب ما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. ويعيش ربع المرضى فقط لمدة عام أو أكثر بعد تشخيص إصابتهم بسرطان البنكرياس، وغالبا […]
فاكهة موسمية فعالة في حرق الدهون… هكذا تساعد على إزالة “الكرش”!
كشفت دراسة طبية يابانية جديدة عن فاكهة موسمية فعالة في حرق الدهون الحشوية. ووفقا لصحيفة “ديلي اكسبرس” البريطانية، أشارت الدراسة، التي أصدرتها جامعة “ايهايم” اليابانية، إلى أن “الدهون الحشوية ضرورية لصحة الجسم العامة، وأن الكمية المناسبة منها تلعب دورين مهمين، لحماية الأعضاء الداخلية والعمل كمصدر احتياطي للطاقة”. وحذرت من أنه “إذا ارتفعت مستويات الدهون الحشوية […]
محلاة أو غير محلاة.. القهوة ترتبط بانخفاض مخاطر الوفاة
كشفت نتائج دراسة أميركية جديدة أن احتساء القهوة المحلاة يوميًا يقلل نسبة الوفيات بنسبة تصل إلى 31٪ في غضون 7 سنوات مقارنة بمن لا يشربون القهوة، في حين أن أولئك الذين تناولوا القهوة غير المحلاة كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 21٪، بحسب ما نشره موقع “Neuroscience News” نقلًا عن دورية “Annals of Internal Medicine”. فترة […]
كيف تعرفون أنّكم مصابون بجدري الماء أو جدري القرود؟
حالات الإصابة بجدري القرود تزداد يوما بعد يوم، ومعها تكثر الأسئلة بشأن أعراض هذا الفيروس ومدى تشابهها مع المرض الشائع الذي يصيب الأطفال جدري الماء. وذكرت صحيفة “الصن” البريطانية أن جدري الماء وجدري القرود يسببان معا طفحا جلديا على الجسم، إلى جانب الحمى والشعور بالتعب. وبالتالي، ما أبرز الاختلافات بين المرضين وما الأعراض التي يجب […]
لا تجعلوا توتر العمل يؤثر على صحتكم… اتبعوا هذه النصائح!
في عصرنا الحالي، يبدو أن الإجهاد والتوتر المرتبط بالعمل أصبح من أبرز المشاكل التي نواجهها جميعًا. فمن الطبيعي أن تشعر ببعض التوتر، خاصة إذا كنت تؤدي مهمة صعبة، ولكن عندما تصبح ضغوط العمل مزمنة، فقد ينتهي الأمر بالتأثير على صحتك الجسدية والعاطفية. وبحسب ما ذكره موقع “هيلثلاين” Healthline ، فإن المعاناة من ضغوط العمل أمر […]


