azm 221

ورشة عمل لقطاع العزم الرياضي في ثانوية ″الحدادين″ للبنات

ضمن مشروع ″التلميذ الرياضي المميز″ للعام الدراسي 2018 – 2019، نظم  ‏القطاع الرياضي في جمعية ″العزم و السعادة الإجتماعية″ ورشة توعية رياضية  ‏للطالبات في ثانوية ″الحدادين الرسمية″ للبنات، قدمها مسؤول القطاع ظافر ‏كباره، وذلك في قاعة المحاضرات التابعة للثانوية بطرابلس.‏

وقد تمحورت المناقشات في الورشة حول أهمية الرياضة في بناء الجسم السليم ‏وكيفية إنتقال الطالب من مرحلة التمرين الرياضي اليومي إلى مرحلة الإحتراف، ‏إضافة إلى دور المدرسة في مواكبته وتطوير موهبته. ‎

بداية تحدث كبارة عن تاريخ الرياضة القديم إلى أن أصبحت تجمع العالم بأجمعه، ‏مؤكداً على كونها وسيلة للرقي بالمجتمعات نحو الانفتاح والبعد عن التطرف ‏والانحراف.‏‎ ‎كما أنها تقضي على السمنة، وتحمي الجسم من أمراض الشرايين، ‏وتحفز نمو الخلايا العصبية، إضافة إلى دورها في تحسين الذاكرة وحسن الإدراك ‏والوقاية من الانفعالات والمشاعر السلبية. ‏

و‎ ‎لفت الى ضرورة تحضير الرياضي منذ الصغر اي منذ ما قبل سن العاشرة حتى ‏الانضمام إلى الأندية، والذي يمكن أن يبدأ في سن الـ ١٥، وذلك وفق اختيار علمي ‏يتم على أسس سليمة. ‏‎ ‎

و شدد كبارة على ضرورة الاهتمام أيضا بالغذاء والذي ينبغي أن يتلاءم‎ ‎مع حاجة ‏المرء وتطور الجسد و قدراته، و تنظيم ساعات الرياضة، بحيث لا تقل ممارستها ‏عن نصف ساعة لثلاثة أيام في الأسبوع.

وختم كبارة معتبراً أن تركيز قطاع العزم الرياضي على التوجيه  يأتي في سياق ‏الاعتناء بالشباب الذين يعتبرون نواة المجتمع السليم.‏

 وتخلل الورشة تنسيق مع إدارة الثانوية ومعلمي التربية البدنية فيها لإختيار ‏الطالبات المميزات رياضيا في إطار العمل على تنمية المواهب الرياضية لديهن ‏خلال المرحلة المقبلة‎.‎

واختتمت الورشة بحوار مع الطالبات، أداره كبارة ومُدرسة التربية البدنية ديالا ‏جراح.‏

Post Author: SafirAlChamal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *